Mirrors with Jonathan Horan 16-20 april ’25

In de 5Rhythms®practice zijn we voortdurend bezig met het verkennen van de meest spontane, energetische, expansieve kwaliteiten van ons wezen. In het Spiegels-niveau van de beoefening krijgen we de tools om de meedogenloze lus van onze eigen favoriete headtrips en de onvermijdelijke situaties die ze creëren te identificeren.

We scheuren maskers af, werpen onze huid af, vinden onszelf moeiteloos opnieuw uit, leren getuige te zijn van ons eigen drama, onze wortels en rituelen. We betreden de menigte van personages die ons toneel domineren, of het nu een dienaar of een ster is, een deurmat of een dromer, een realist of een rebel, een mysticus of een manipulator – allemaal diva’s en beginnen te kijken hoe ze onze funky, vurige, vrije geest saboteren. Soms moeten we even stilstaan in de wereld en ons afvragen: welk deel van mij gebruikt vandaag mijn handen, mijn voeten, mijn ogen, mijn oren en vooral mijn mond?

Jonathan Horan is de zoon en naaste medewerker van Gabrielle Roth, de bedenker van de 5Rhythms-bewegingspraktijk. Hij is directeur van het internationale instituut 5Rhythms Global. Jonathan is zijn hele leven ondergedompeld in de 5Rhythms praktijk en is een belangrijke katalysator in de evolutie ervan.